Как создать сексуальный образ роскошной и уверенной в себе женщины?

Каждой женщине хочется выглядеть роскошно и сексуально в глазах мужчины, чтобы ее образ притягивал взгляды и всеобщее внимание. На протяжении всех времен что только не делали представительницы слабого пола, чтобы выглядеть как леди. Сейчас, с появлением и развитием СМИ, найти на все ответы значительно проще, в том числе и на вопрос как создать сексуальный образ.

Что собой подразумевает сексуальный образ?

Многие девушки до конца сами не осознают, что предполагает собой сексуальный образ. Все понимают, что он должен производить некий эффект на мужчину, который привлечет его внимание и заинтересует. Но не каждая девушка осознает, что сексуальный образ не связан с открытыми частями тела и экстравагантным внешним видом, который наоборот может оттолкнуть.

Природа наделила женщин сексуальностью, чтобы привлекать мужчин. И в современном мире очень важно подчеркнуть ту естественную сексуальность, а делать это надо грамотно, понимая основные принципы.

Какие ошибки допускают женщины?

Следование модным тенденциям без разбора

Не все то, что пропагандируется как тренд сезона, подходит для каждой девушки и будет на ней хорошо смотреться. Ошибка многих заключается как раз таки в слепом следовании за сезонной модой, из-за чего они выглядят нелепо.

ВАЖНО ЗНАТЬ:  Мода на удлиненные женские жилеты 2021 года: как воплотить в жизнь новый тренд?

Главное, что стоит запомнить: большинство мужчин не следят за женской модой, поэтому для них старания следовать тенденциям не будет очевидным, а вот безвкусица в подборе вещей сразу бросится в глаза.

Откровенные наряды

Не стоит в одежде выбирать фасоны, которые оголяют тело. Для большинства ситуаций это просто не уместно, и часто привлекает совсем не тех мужчин, каких хотелось бы. Женщина должна нести в себе загадку, поэтому слегка выделять зону декольте, талию или ноги нормально, но важно не перестараться и подчеркивать в образе что-нибудь одно.

Неправильно подобранные цвета

Цветовая гамма способна оказывать невероятное влияние. Распространенной ошибкой многих женщин является выбор нарядов слишком бледных или чрезвычайно ярких цветов. В первом случае женщина будет восприниматься как серая мышь, которая боится самовыражения и не уверена в себе. Во втором – как женщина, не имеющая вкуса, которая пытается как-то выделиться и привлечь внимание, но делает это не совсем успешно.

Как создать сексуальный образ в макияже?

Сам по себе сексуальный образ складывается по частям, он зависит от многих аспектов в образе женщины. На лицо мужчины так же часто обращают внимание, и красивый правильный макияж является средством притяжения. Его используют и для фотосессии, чтобы показать привлекательность внешних черт.

ВАЖНО ЗНАТЬ:  Модные тенденции лета 2021: фото самых актуальных луков сезона

Перед тем как наносить тональник, рекомендуется использовать основу под макияж. Она помогает скрыть недостатки, своеобразно грунтует кожу и подготавливает ее к нанесению последующих косметических средств. Очень безвкусно смотрится тональный крем не в тон или избыточное его нанесение.

Румяна способны подчеркнуть скулы и цвет кожи, придать особый шарм женщине. Их надо выбирать в тон своей кожи, всевозможные красные или коричневые пятна на скулах, которыми дамы пытались подчеркнуть свою красоту, смотрятся отвратительно.

Как создать сексуальный образ в одежде?

Стильные сексуальные образы в одежде всегда привлекают взгляд. Вот основные правила, как подобрать одежду, чтобы добиться желаемого результата.

• Необходимо, чтобы в определенном наряде женщина чувствовала себя уверенно и комфортно. Ощущаемый дискомфорт сразу же заметен, и о сексуально восприятии тогда не может быть и речи.

• Юбка карандаш станет отличным союзником на пути к созданию сексуального образа, она обходит практически для любой фигуры. Важно правильно подобрать фасон и сопутствующую одежду. Например, худые девушки могут надевать юбку покороче, а для верха выбрать пышную блузу. Девушкам с полными ногами подойдут юбки до колена, а с животиком – блузы с баской, которая скроет недостатки.

ВАЖНО ЗНАТЬ:  Мода от Эвелины Хромченко 2021: фото подборка

• Гармония деталей. Излишние оборки, рюши, декоративные элементы и подшивки еще не украшали ни один образ. В большом количестве они смотрятся глупо, но если правильно подобрать наряд, то уместное кружево останется в памяти у мужчин надолго.

• Платье в пол. Несмотря на то, что такое платье, казалось бы, скрывает фигуру, это не так. Пышные девушки с грудью могут подчеркнуть свое достоинство, худые девушки, с помощью красивого ремешка или приталенного кроя, продемонстрировать свою талию. Кроме того, такое платье смотрится очень женственно.

• Единый стиль во всем. Если уже девушка надела блузу или платье конкретного стиля, то весь образ и аксессуары должны побираться в соответствии с ним.

• Правильная обувь. Конечно, женщина на каблуках выглядит намного сексуальнее. Но и подбирать туфли надо правильно. Главное не переусердствовать с высоким каблуком и толстой платформой.

Подбирая сексуальный образ важно помнить о том, что он состоит из многих комплектующих, и многое зависит не только от макияжа, прически и одежды, но и от поведения женщины и ее уверенности в себе.

Видео по теме статьи:

Женская сексуальность — в чем выражается и как ее повысить

Пост опубликован: 02.05.2018

Женская сексуальность — понятие относительное. Одни мужчины могут считать женщину особенной, другие же в ней ничего не находить. Одна и та же девушка может притягивать взгляды в одной компании, стране, и отталкивать в другой. Но есть несколько основных советов, которые помогут чувствовать себя желанной практически везде.

Обратим внимание на основные секреты женской сексуальности:

Притягательность

Как бы банально это не звучало, в женщине должна иметься некоторая загадочность, которую мужчины будут стремиться разгадать. Она должна манить за собой. За такими женщинами хочется ухаживать, дарить подарки. В глазах мужчин она «полная», ею хочется насытиться.

Поведение

Сила женской сексуальности скрыта в том, как она себя ведёт. У желанной женщины мягкий, нежный и расслабляющий характер. Необходимо уметь в нужный момент смутиться или невинно захлопать глазами. Нужно чувствовать мужчину. В некоторых ситуациях следует быть слабой, и дать возможность ему проявить себя, в других же — стать для него непоколебимой опорой.

Внешний вид

Даже самая привлекательная женщина внутри, сможет оттолкнуть от себя мужчину своим внешним неопрятным видом. Внешность это как обёртка, за которой скрывается вкусная конфета. Мужчинам нравится наблюдать за красивыми женщинами, это вдохновляет их на действия.

Женственность

Мужчины ценят яркие символы проявления женственности. Чем их больше, тем более сексуальной будет признана девушка. Сюда можно отнести: красивое декольте, тонкую талию, стройные ноги, распущенные волосы, нежные движения и легкую походку. На раскрытие женской сексуальности влияют и запахи. Восточные женщины с давних времён активно пользуются ароматами в соблазнении мужчин. С помощью масел и пряностей они могут возбудить мужчину или успокоить его. К самым действенным ароматам относится иланг-иланг, клубника, мед, ваниль, имбирь и шоколад.

Психологический настрой

Главным критерием сексуальности остается внутренний мир и психологическое состояние. Именно оно подчеркивает состояние души, помогает прикоснуться к настоящим ощущениям и особой энергетике, которая создает очень тонкую интимную грань и микроклимат между женщиной и мужчиной. Снимает барьеры и помогает открыть всю многогранность сексуальной натуры и женственности.

Независимо от обстоятельств, девушка обязана излучать положительную энергию и быть уверенной в себе. Держаться принципов сильной и независимой женщины, раскрывая тонкую женственную натуру и глубокий духовный мир. Быть красивой снаружи и изнутри (духовно и психологически). Показывать особый характер подчеркивая свою индивидуальность и оставаться в глазах мужчин доброй, нежной, заботливой и ласковой. Чувствовать эмоциональное удовлетворение собой и подчеркивать свои самые сильные стороны. Мощная энергия, эмпатия и психологический настрой — половина успеха!

Как повысить свою сексуальность?

Усиление или повышение женской сексуальности включает в себя:

1. Ежедневный уход за своим телом.
2. За женскую сексуальность отвечает гормон прогестерон, а за мужскую — тестостерон. Он отвечает за беременность, и способность выносить ребенка. Если у девушки на лице и ногах слишком много волос, мужчины на подсознательном уровне чувствуют, что тестостерона в её организме много, поэтому родить ребёнка она не сможет. Тонкая же талия говорит, что с гормонами все нормально и девушка здорова. О хорошем здоровье женщины говорит блеск в глазах, розовая кожа. Большое значение мужчины отдают и настроению девушки.
3. Научитесь любить себя.
4. Мужчинам нравиться наблюдать как женщина нежно и не спеша наносит на себя крем, аккуратно расчесывает свои волосы. Им по душе, когда от девушки приятно пахнет. Не бойтесь показать себя красивой.
5. Найдите свою особенность. Это может быть особая красивая поза, взмах рукой, движение головой. Одним словом все, что может выделить ее из толпы.
6. Осознание своих чувств и эмоций.
7. Сексуальность начинается с прикосновений. Прикоснитесь к себе, поймите, что чувствуете в данный момент. Сосредоточьтесь на этом, постарайтесь усилить. То же самое проделайте с партнёром. Так ощущая телесный контакт, научитесь переживать эмоцию.
8. Отвечайте на внимание мужчин. Флиртуйте с ними, улыбайтесь. Этот совет особенно актуален, если женщина свободна и ищет спутника жизни. Зажатая женщина не привлечет к себе внимание мужчины.
9. Покажите достоинства и работайте над недостатками. Точки роста всегда помогают стать лучше, стремиться к идеалу и стать самой желанной женщиной.
10. Контролируйте поведение и раскройте себя во всей красе.
11. Покажите глубокий внутренний мир и эмоциональность, сопереживание и настоящие чувства. Научитесь раскрывать свое психологическое состояние и быть чуточку слабее. Мужчинам нравятся духовно чистые и темпераментные дамы
12. «Проснитесь» и измените тактику. Развернитесь на 180 градусов и станьте противоположностью самой себе. Включите хищницу и измените мировоззрение. Попробовать никогда не поздно

И помните, у каждой женщины есть сексуальность, просто многие не умеют данное качество проявлять. Ее можно развить с опытом. Поэтому как можно больше узнавайте о себе, своей чувственности, эмоциональности и действуйте.

💘💘💘 Специально для самых красивых и непревзойденных дам перенес обсуждение темы сексуальности на форум. Ждем от вас комментарии, вопросы и интересные советы. Поможем друг другу. Ссылка на тему здесь 💘💘💘

Метки: Женская сексуальность

Следующая статья >>> К чему снится секс с бывшим / бывшей — советы, сонник

Следующая статья >>> Истерика ребенка: причины, симптомы, советы психолога

Если природа обделила объемом в области грудной клетки, на помощь придет бюстгальтер пуш-ап. Он выталкивает грудь вверх для придания желанного объема. К сожалению, его тяжело носить в течение длительного периода времени, потому что косточки болезненно сжимают кожу в нижней части груди.

12. Корсеты

Какое-то время корсеты были частицей прошлого, но около пяти лет назад они вернулись. Женщины снова хотят обладать фигурой «песочные часы», чтобы аппетитно смотреться в своих платьях. Корсет творит чудеса с талией, но, видимо, стоит терпеть дискомфорт, чтобы выглядеть сказочно.

11. Стринги

Так как узкие брюки или юбка сидят плотно, становится проблемой прятать под ними очертания нижнего белья. Иногда даже бесшовным трусикам не удается проделать этот трюк. Это вынуждает женщин прибегать к ношению трусиков-стрингов. Ношение подобных трусиков вызывает дискомфорт, несмотря на обалденный вид сзади.

10. Облегающий топ

Топы без бретелек всегда нелегко носит. Облегающий топ приносит еще больше неприятностей. Во-первых, вам придется носить бюстгальтер без бретелей, что уже неудобно. Во-вторых, вы начнете постоянно поправлять его. Не лучший выбор, если вы предпочитаете комфорт.

9. Топ-халтер

При желании привлечь внимание к форме плеч и рельефным рукам, топ-халтер – самый сексуальный наряд, который можно надеть. При правильной носке он даже неплохо поддерживает грудь. Но обратная сторона этих топов – стягивание шеи, которое действует довольно удушающее и вызывает боль в верхней части позвоночника.

8. Прозрачный топ

Одна из самых соблазнительных и коварных вещей, которые женщина может надеть – прозрачный топ. Он дразнит телом, но не показывает все. Если нужно сразить наповал, вы можете надеть кружевной бюстгальтер под очень тонкую блузку. Чтобы осуществить задуманное, нужно обладать крепкой уверенностью в себе. Без нее вы будете постоянно проверять, не косятся ли на ваше белье.

7. Воротник-хомут

Воротник-хомут не выходит из моды на протяжении десятилетий и не зря. Этот наряд придает владельцу очень женственную ауру. В то время как более консервативные воротники-хомуты дополняются комбинацией, есть такие, которые просто ниспадают с плеч с намеком на драпировку. При ношении таких топов нужно с осторожностью нагибаться, чтобы не светить “товаром”.

6. Джинсы на бедрах

Хотя джинсы с высокой талией прекрасно подходят для поддержания животика, по сексуальности они рядом не стоят с джинсами, открывающими бедра, и коротким топом. Если у вас накачан пресс, этот образ заставит парней ронять слюни. Недостатком таких джинсов становится невозможность сесть или присесть на корточки.

5. Узкие джинсы

Хотя джинсы прямого покроя, вероятно, самый удобный фасон, они точно не самые льстящие. Пара узких джинс предоставляет возможность показать контуры ваших длинных стройных ног, не показывая тела. Мужчины находят их довольно соблазнительными, особенно в паре с легким струящимся топом.

4. Юбка-карандаш

Юбка-карандаш, безусловно, идеальна для офиса, особенно с заправленной блузой на пуговицах. Но это не самая практичная вещь. Во-первых, в такой юбке ограничена подвижность. Вы либо не можете широко шагать, либо рискуете порвать юбку. Во-вторых, в ней довольно трудно сидеть, потому что юбка облегает бедра слишком плотно и давит на живот, образовывая ненавистный валик.

3. Мини-юбка трапеция

Мини-юбки позволяют ногам дышать, а вам – выглядеть шикарно. Главное убедиться, что не надели крошечную юбку-трапецию в ветреный день. Вы все проклянете, если придется постоянно придерживать юбку, чтобы не сверкнуть бельем, независимо от его бесподобности.

2. Короткие шорты

Хотя в коротких шортах немного комфортнее, чем в короткой юбке, потому что вам не нужно беспокоиться о летящем подоле, все равно придется поерзать.

1. Шпильки

Те, кого не одарили километровыми ногами, определенно рады изобретению высоких каблуков. Несмотря на то, что туфли на танкетке и обувь на платформе не только удобны, но и делают выше, они не обладают эффектом обуви на шпильках. К сожалению, на десятисантиметровых шпильках сложно долго ходить. На заоблачных каблуках легко потерять равновесие и упасть лицом вперед, нанеся синяки не только на тело, но и на эго.

Рекомендуем посмотреть:

А есть ли женские вещи, которые мужчины, наоборот, считают помехой для сексуальности прекрасного пола? Авторы видео считают, что есть.

Сексуализация или сексуальная объективация — восприятие человека только в качестве объекта для удовлетворения сексуального желания. При этом его личностные характеристики, достижения, эмоции не учитываются и обесцениваются. Несмотря на то, что сексуализация тела была всегда, открыто об этой проблеме заговорили только в 20 веке. Давайте разберемся, что значит для современного человека сексуализация, когда он с ней сталкивается, и к чему это приводит.

Сексуализация женского тела

Впервые о сексуализации женщин заявили участницы феминистского движения, утверждавшие, что излишний упор на женскую сексуальность приводит к обезличиванию девушек. Они воспринимаются не как полноценные личности, а как набор функций для удовлетворения секс-нужд. 

Примеры сексуализации:

• Пошлые шутки и высказывания в отношении коллеги, начальницы. Так игнорируется социальный статус девушки, ее интеллект, достижения, она обезличивается;
• Активное использование сексуальных образов в рекламе. В том числе можно увидеть примеры сексуализации мужчин: например, в рекламных кампаниях белья, дорогих часов и украшений, туалетной воды;
• Восприятие некоторых женских профессий и социальных ролей в сексуальном контексте. От этого чаще всего страдают секретарши, учительницы, стюардессы, официантки, горничные. Более того, произошла и сексуализация несовершеннолетних: к примеру, школьниц.

При этом сексуализировать человека могут не только другие люди, но и он сам. Все больше социологов говорят о феномене самообъективации — использовании агрессивного сексуального образа для манипулирования окружающими и достижения определенных выгод. Например, использование декольтированной одежды или мини на рабочем месте можно объяснить самообъективацией.

В чем опасность сексуализации?

Западные ученые провели интересный социальный эксперимент. Они попросили нескольких мужчин играть в компьютерную игру с партнером-девушкой. При этом игрокам показали только фотографии их напарниц. Половине предоставили фото обычных девушек, другой половине — картинки с ярким сексуальным образом. 

По окончанию эксперимента выяснилось, что мужчины, игравшие с сексуальными девушками, не проявляли к ним никакой симпатии и эмпатии: их не интересовали их чувства, они не старались поддержать партнершу. Совершенно другие результаты исследователи получили в другой группе, где мужчины играли с обычными женщинами: между ними быстро завязались дружеские отношения, возникла забота.

Этот эксперимент демонстрирует, что сексуализация приводит к проявлению агрессии по отношению к человеку, воспринимаемому в качестве секс-объекта. Наиболее частые последствия сексуальной объективации:

• Раннее начало сексуальной жизни;
• Увеличение числа изнасилований;
• Рост домашнего насилия; 
• Гендерное неравенство.

Сексуализация детей провоцирует педофилию, агрессию и жестокость по отношению к ребенку.

Записаться

Как защититься от сексуализации?

Сексуализация приводит к опасным последствиям, поэтому требуется предпринять определенные меры по защите от нее. Специалисты рекомендуют:

• Ограничить употребление контента, в котором используются откровенно сексуальные образы. Особенно это важно в подростковом возрасте, когда у детей формируется отношение к собственной сексуальности и противоположному полу;
• Избегать одежды, подчеркивающей сексуальность, в общественных местах и на рабочем месте;
• Пресекать пошлые высказывания, комплименты и шутки в своей адрес.

Сексуализация не имеет ничего общего со здоровой сексуальностью и свободным самовыражением. Это негативный социальный феномен, с которым ведут борьбу многие ученые и деятели искусства. О том, как сформировать правильное восприятие женственности и мужественности, читайте в рубрике «Сексология». 

СЕКСУАЛЬНАЯ ЖИЗНЬ ЖЕНЩИНЫ: ОТ 20 ДО 50

Состояние сексуального интереса, или сексуального влечения (либидо) – это нормальное состояние любого мужчины и женщины репродуктивного возраста. Либидо присутствует у всех людей, начиная с периода полового созревания, когда девушки и молодые люди впервые начинают интересоваться представителями противоположного пола, и заканчивая преклонным возрастом, причем, как правило, определенное либидо сохраняется до конца жизни человека.  Сексуальное влечение женщин остается загадкой как для мужчин, так, зачастую и для самих женщин. В одни периоды жизни оно сильнее, а в другие значительно снижается. От чего же это зависит? Как известно, большую роль в возникновении или уменьшении сексуального влечения играют гормоны: эстроген и тестостерон. Но не только они. Сексуальное влечение зависит от многих факторов: гормональных, возрастных, физиологических, а также от наследственности.  В формировании либидо также играют роль психологические и социальные факторы. Они обеспечивают избирательность сексуального влечения, формируя некий образ идеального партнера. При этом сексуальное влечение тем сильнее, чем больше сходства имеет объект влечения с идеальным образом сексуального партнера. Этот образ начинает формироваться у подростков во время полового созревания, когда закладываются основные его черты – пол, возраст, поведение, отношение к партнеру. Формирование и корректировка образа идеального партнера продолжается всю жизнь, причем в результате серьезных психологических травм и потрясений он может претерпевать весьма значительные изменения.

20 лет: Одинокая девушка.

К тому времени, когда женщины достигают возраста двадцати лет, большинство из них имеют регулярный менструальный цикл – и сексуальное влечение то усиливается, то уменьшается в зависимости от этого цикла. В дни, когда происходит овуляция, желание женщин находится на пике, и они быстрее получают оргазм, чем в другие периоды цикла. И это не случайно, ведь в этот период самая высокая вероятность забеременеть.  Вопреки сложившемуся мнению, 20 лет – необязательно время безудержного стремления к сексу. Многие молодые девушки в этот период жизни часто комплексуют по поводу своей внешности и фигуры, к тому же в этот период жизни их заботы часто связаны с профессиональным ростом и поиском более-менее постоянного партнера. Согласно исследованиям, незамужние женщины в два раза чаще, чем замужние, испытывают тревогу насчет своих сексуальных способностей и страдают от сексуальных проблем. Женщины испытывают больший интерес к сексу, когда находятся в стабильных отношениях.  Если у двадцатилетней женщины нет регулярных сексуальных отношений, то ее интерес к сексу часто уменьшается. Исследования показывают, что у женщин, имеющих секс менее одного раза в неделю, менструальный цикл часто становится нерегулярным, и возникают проблемы с овуляцией.  Перенесенные заболевания, передающиеся половым путем, могут также снижать интерес к сексу, из-за чувства стыда и страха вновь заразиться. Две трети людей, перенесших ЗППП – это люди младше 25 лет, и у женщин вероятность заразиться больше, чем у мужчин.  Самый популярный метод контрацепции у молодых женщин – гормональные таблетки. Они могут по-разному влиять на либидо. У некоторых женщин они подавляют выработку тестостерона, гормона, ответственного за сексуальное влечение, и из-за этого оно резко уменьшается. У других женщин, наоборот, сексуальное влечение возрастает, благодаря тому, что женщина может расслабиться и не бояться незапланированной беременности.Если партнеры для предохранения используют презерватив, то острота сексуальных ощущений снижается, и сексуальное влечение также может снижаться.

30 лет: Замужем и с детьми

К тому времени, когда женщине исполняется 30 лет, она уже вполне осведомлена о своих сексуальных потребностях и предпочтениях. Большинство женщин к этому времени находятся замужем, и их либидо расцветает в прочных и безопасных отношениях. Уменьшить сексуальное влечение может только рождение ребенка или проблемы с карьерой. Сексуальная практика женщин также совершенствуется. Женщины легче достигают оргазма после 30 лет, что может стимулировать желание. В среднем, женщины реже всего жалуются на проблемы в сексуальной жизни в течение первых лет после замужества и до рождения ребенка. И хотя после 35-ти лет уровень тестостерона начинает постепенно уменьшаться, сексуальное влечение не обязательно ослабевает.  Для многих современных женщин этот возраст остается репродуктивным. Во время второго триместра беременности, когда женщина уже не страдает от токсикоза, многие отмечают рост сексуального влечения. В этом большую роль играют гормоны (уровень прогестерона возрастает в тысячи раз, а эстрогена в сотни раз), а также тесная эмоциональная связь со своим партнером. При увеличении уровня гормонов улучшается увлажняющая смазка влагалища. Свою роль в увеличении сексуального влечения также играет давление растущего плода на гениталии. Если к тому же будущий ребенок – мальчик, то уровень тестостерона становится еще выше, и соответственно увеличивается либидо. После рождения ребенка многие женщины признаются, что им и думать не хочется о сексе. Причиной этого является как переутомление, так и снижение уровня гормонов. Уровень тестостерона при этом значительно уменьшается, хотя и довольно быстро возвращается к нормальному. Количество занятий сексом с партнером может снизиться до 2-3 раз за 4 месяца, к тому же они нередко могут сопровождаться болью и сухостью влагалища, эти проблемы испытывает 70 % женщин на протяжении первых шести месяцев с рождения ребенка.  Но даже если количество гормонов находится на нормальном уровне, женщины часто испытывают слишком большой стресс после рождения ребенка, убивающий всякое желание заняться любовью. Они находятся под постоянным давлением, разрываясь между заботой о младенце, старшими детьми и домашними делами.  Кормление грудью также подавляет выработку гормонов. Поэтому кормящие матери испытывают что-то вроде менопаузы. Тем не менее, обычно все эти неприятные симптомы проходят спустя несколько месяцев после рождения ребенка, и сексуальные желания женщины восстанавливаются, а зачастую и усиливаются.

40 лет: Сказочные сороковые.

У сорокалетних женщин уровень гормонов продолжает постепенно убывать. Несмотря на это, в среднем возрасте большинство женщин испытывают всплеск сексуальности. Этому способствует в частности то, что многие женщины к этому времени имеют состоявшуюся карьеру, подросших детей, финансовую стабильность, и уже не находятся под таким стрессом, как более молодые женщины. В период от 40 до 50 лет женщины также вступают в период, предшествующий менопаузе, когда начинается снижаться уровень эстрогена и тестостерона. Этот период обычно начинается в районе 46 лет. Около половины женщин старше 45 лет начинают испытывать некоторые симптомы, присущие климактерическому периоду, такие как нарушение менструального цикла и сухость влагалища. Но даже снижение сексуального влечения не означает, что женщина испытывает меньше удовольствия от занятий любовью. Когда вам более сорока лет у вас может не возникать спонтанного желания заняться сексом, но ваша способность достигать оргазма вряд ли изменится в этот период.  У женщин, старше сорока, часто начинается расстройство щитовидной железы, которая производит гормоны, важные для правильного функционирования организма. К сорока годам это расстройство обнаруживается у 1 женщины из 15-ти, к пятидесяти годам – у 1 из 10-ти.  Гипотиреоз, или снижение активности щитовидной железы, – главная причина снижения сексуального влечения в этом возрасте. Женщины с этим расстройством могут также испытывать повышенную утомляемость, депрессию и прибавку в весе. К счастью, лечение синтетическими гормонами позволяет облегчить эти симптомы.

50 лет: Начало новой жизни.

Климактерический период у женщин наиболее часто наступает в 47-48 лет и продолжается в среднем 1,5-2 года; также иногда может наблюдаться ранний климакс – до 40 лет и поздний – после 55 лет. Когда женщины вступают в период менопаузы, обычно в районе 51 года, около 40 % женщин начинают испытывать значительное снижение сексуального влечения или другие сексуальные нарушения. И это неудивительно: в этот период значительно снижается производство яичниками эстрогена, гормона, «отвечающего» за увлажнение влагалища и прилив крови к гениталиям. Снижается и уровень тестостерона.  О начале климакса можно судить по появлению нарушений менструального цикла или по косвенным признакам в условиях, когда он ещё сохраняется. Менструации изменяются в ритме, интенсивности, становятся скудными и постепенно прекращаются; наступают возрастные изменения половых органов – слизистая оболочка влагалища становится тонкой, теряет эластичность, матка уменьшается в размерах. В основе климакса лежат нарушения цикличности выделения гормонов, определяющих деятельность гипофиза и яичников.  Многим женщинам в этот период показана гормоно-заменяющая терапия, которая обычно включает в себя комбинацию эстрогена и синтетической версии прогестерона. Хотя гормоно-заменяющая терапия эффективно лечит симптомы менопаузы, такие как сухость влагалища и так называемые «приливы», она может снизить уровень тестостерона, что никак не способствует возникновению сексуального влечения. В результате, многие врачи в добавление к гормоно-заменяющей терапии начали прописывать тестостерон. У большинства женщин половая жизнь в климактерическом периоде и по его завершению практически не меняется. Испытываемое некоторыми в этот период чувство сексуальной неполноценности ничем не оправдано и может значительно снизить половое влечение, особенно у лиц, у которых оно было развито слабо. В исключительных случаях в этот период некоторые отделы половых органов уменьшаются настолько, что коитус становится болезненным, что приводит к потере женщиной полового влечения. Учитывая, что женская сексуальность отличается большой психологичностью, в период климакса психоэмоциональный компонент, чувства понимания, уважения, ласковой заботы могут играть основную роль в интимных отношениях.

Марина АЛЬ-РАБАКИ

http://womanspassions.ru/